Bonjour, bonjour,
Une autre recette de petit-déjeuner pour changer. Je ne regrette vraiment pas d'avoir acheté ce livre. Si vous avez l'occasion de le feuilleter...
Je n'ai pas utilisé de sirop d'agave mais du miel liquide (d'acacia).
Belle journée à vous !
Smoothiebowl de superfruits
Recette inspirée du livre : "Super bowls Les repas santé & équilibrés 50 recettes pour toute la journée" de Quitterie Pasquesoone, collection Plaisir & vitamines, éditions Larousse
Pour 1 Smoothiebowl :
Mélanger ensemble dans un bol :
- 200g de yaourt nature ;
- 2 cuillères à soupe de sirop d'agave ;
- 4 cuillères à soupe de myrtilles.
Décorer avec :
- 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée ;
- 2 cuillères à soupe de baies de goji ;
- 2 cuillères à soupe d'amandes hachées ;
- 2 cuillères à soupe de pistaches hachées.
Commentaires
Enregistrer un commentaire
En attente de validation avant publication du commentaire