Bonjour, bonjour,
Aujourd'hui, un smoothie vert "salé" à base d'avocat et de concombre.
J'ai utilisé des feuilles de menthe à la place de l'aneth et du persil.
Ce n'est pas mon smoothie préféré mais a priori, il permettrait de nettoyer les organes vitaux...
Belle journée à vous !
Green smoothie avocat
Recette inspirée du livre : "Green Smoothies La Bible 66 recettes et un programme détox boosters et tonifiants naturels Made in New-York" aux éditions Marabout
Mixer ensemble :
- 1 avocat ;
- 1 petite poignée de feuilles de persil ;
- 1/2 concombre ;
- 2 brins d'aneth ;
- 1/2 citron pressé.
Ajouter de l'eau jusqu'à obtenir la consistance souhaitée
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